1. Uitnodiging voor mantelzorgers.
2. Werken én mantelzorgen? Tekort aan energie?
3. SGL bij Mantelzorgsalon Maastricht
Lees hieronder de persberichten:
1. Uitnodiging voor mantelzorgers.
Steunpunt Mantelzorg nodigt u graag uit voor de volgende 2 activiteiten in de maand januari:
Themabijeenkomst: Rondleiding en informatie over het Toon Hermans Huis.
Kent u het Toon Hermans Huis alleen van ‘horen zeggen’? Dan heeft u nu de mogelijkheid om samen met een mantelzorgconsulent een kijkje te gaan nemen. Wo 22 jan/ 14.00 – 16.00 uur/ Sint Servaasklooster 33/ Maastricht
Themabijeenkomst: Genietend ouder worden
U krijgt handige tips en adviezen om zo lang mogelijk en op een zo prettig mogelijke manier zelfstandig thuis te blijven wonen. Do 23 jan/ 13.30 – 15.00 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3/ Maastricht
Aanmelden: U kunt zich telefonisch aanmelden op werkdagen van 8.30 – 17.00 uur:
043 – 321 50 46 of per e-mail: in**@***************rs.nl. Kijkt u ook eens op onze website: www.voormantelzorgers.nl.
2. Werken én mantelzorgen? Tekort aan energie?
‘Racen tegen de klok omdat je meerdere ballen in de lucht moet houden’ is een bekend gegeven voor mensen die zorg, gezin en werk combineren. Tijd is schaars en de ruimte voor flexibiliteit is beperkt. In deze situatie komt het vaak voor dat je als mantelzorger in de knel komt met je eigen tijd en plannen. Onomstotelijk leidt het combineren van zorg, werk en eventueel een gezin tot vermoeidheid. Indien je er onvoldoende voor zorgt dat jouw energieniveau regelmatig wordt opgeladen, is de kans op overbelasting groot. In de training ‘De Energiefactor‘ speciaal ontwikkeld voor werkende mantelzorgers door Monique Biloro, ga je met praktische oefeningen aan de slag. De oefeningen zijn erop gericht om positieve energie op te bouwen, zodat je de kracht hebt om naast je zorgtaken, werk, gezin ook goed voor jezelf te blijven zorgen. Combineer je werk en mantelzorg en ben je benieuwd naar deze handige tips en trucs? Meld je dan aan voor deze gratis training bij Steunpunt Mantelzorg per telefoon (043-3215046) of per email (in**@***************rs.nl). Datum: dinsdag 28 januari van 19.00 tot 21.30 uur bij Steunpunt Mantelzorg, Sphinxlunet 3 te Maastricht.
3. SGL bij Mantelzorgsalon Maastricht Op maandag 27 januari aanstaande is Stichting Gehandicaptenzorg Limburg te gast bij de Mantelzorgsalon in Maastricht. Mw. Nicole Sillekens informeert u over de ondersteuning die SGl kan bieden. De mantelzorgsalon vindt maandelijks plaats en u kunt gewoon binnenlopen voor informatie, advies en het ontmoeten van andere mantelzorgers. U hoeft zich niet aan te melden en er zijn aan deelname geen kosten verbonden. De salon vindt plaats bij Steunpunt Mantelzorg, Sphinxlunet 3 te Maastricht. Kijk op www.voormantelzorgers.nl voor meer activiteiten voor mantelzorgers.