De energiefactor… maakt het verschil! en Filmen met je mobiel.
themuut | 15 mei 2013
Nieuw!: De energiefactor… maakt het verschil!
Onomstotelijk leidt het combineren van zorg, werk en gezin tot vermoeidheid. Indien je geen ruimte schept voor het opladen van je energieniveau, is de kans op overbelasting groot.
Stop dus met sturen op tijd en start met sturen op je energie! Neem deel aan deze nieuwe workshop voor mantelzorgers die werk en zorg combineren. Want je eigen energie, daar heb je wel degelijk invloed op.
De workshop biedt voldoende handvatten om zelf met de energiefactor aan de slag te gaan en te ervaren hoe je de capaciteit en de kwaliteit van je energie verbetert. De workshop wordt georganiseerd door Steunpunt Mantelzorg en de gastsprekers zijn Monique Biloro en Mike Thewissen (WHAW). Combineer je mantelzorgtaken met een betaalde baan/een gezin en ben je benieuwd naar de mogelijkheden die je voor jezelf kunt creëren? Neem dan deel aan deze (gratis) workshop bij Steunpunt Mantelzorg op woensdagavond 12 juni van 19.00 – 21.00 uur, Sphinxlunet 2, te Maastricht. Aanmelden kan per telefoon (043-3215046) of per e-mail info@voormantelzorgers.nl.
Workshop voor jonge mantelzorgers: Filmen met je mobiel
Bijna iedereen heeft tegenwoordig een smartphone waarmee je kunt filmen. Maar hoe zorg je er nou voor dat jouw filmpjes er beter uitzien dan al die andere miljoenen filmpjes op internet? Tijdens deze workshop, voor jonge mantelzorgers van 12 tot 18 jaar, hoor je van een professional do’s & don’ts en tips & trucs van het filmen met je mobiel! Wat breng je in beeld en hoe? Maak je een one take video of kies je voor een aantal korte shots achter elkaar gemonteerd? Geluid? Licht? Wiebelende beelden? Kortom: genoeg stof om het beste uit jezelf en je telefoon te halen! Datum en tijd: woensdag 29 mei van 16:30 tot 19:00 uur. Locatie:Locatie: Pesthuyspodium in Maastricht. Deze workshop word je aangeboden door Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis ZZL. Je kunt je aanmelden of meer informatie aanvragen per telefoon 043-3215046 of per email info@voormantelzorgers.nl. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname. Neem wel je eigen mobieltje mee!